朝日浴びるのって、気持ちいい~♡
起きるの辛いけど、パワーがチャージされるのを感じる~!
思わず太陽礼拝したくなるほどの朝日。
9時からのレッスンのため、7時半には電車に乗らねば…ということで6時には起床。
久々だな、こんな時間に活動するの!笑
朝イチのレッスンは、
「ゆるゆるストレッチヨガ」。
朝程よくカラダ動かすと、本当に1日を気持ち良く過ごせる。
みんなも試してみて
今日は体験レッスンの方もいらっしゃって、
アンケートで
「イントラの丁寧な説明が安心できた」みたいなこと書いてくださってました
朝からテンションあがるーフゥ~
ってなわけで、午後からは別のお仕事。
↑詳しく書いてないけど、イントラ以外の仕事もしてる。そのうち紹介します。
今日は長いぞ~
頑張りまーす!