こんにちは
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今日の天気
午後からザーザー降りの
雨になりました☔
先日食事中に舌を噛んで
嫌～な予感がしてたんですが
やっぱり噛んだところが
口内炎になりました😢
数ミリの大きさなのに
めちゃめちゃ痛い
今は熱々のコーヒーが
口内炎にしみて痛く
大好きなコーヒータイムも
ちょっと苦痛に
でもコーヒータイムは
やめられません
仕事帰りにドラッグストアで
口内炎の軟膏買って帰ります
昨日は残業でくたくた
作り置き＆簡単に作れるもので
晩ごはんにしました🍚
🌼小松菜と豆腐の塩昆布炒め
小松菜と豆腐をごま油をひいたフライパンで炒め
塩昆布とめんつゆで味付けしました
☆作り置き煮物二品☆
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🌼筍とふきの煮物
🌼大根の煮物
🌼とんぺい焼き風
豚肉なしのとんぺい焼き風
炒めたもやし、人参、玉ねぎに
薄焼き卵をのせました
そして...
お気に入りでリピ買いしている
オイシックスのお助け食材
小あじの南蛮漬け
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🌼小あじの南蛮漬け
皿に盛るだけで美味しい南蛮漬けが
食べれるオイシックスのお助け
✨神食材✨です
疲れてても食欲はモリモリ💪💨
ごちそうさまでした🙏
リピ買いしている小あじの南蛮漬けは
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自動的に契約更新になることはありません
「定期契約」にならないから
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🍀今日も体調に気を付けて
素敵な一日をお過ごし下さいませ🍀
