【美は努力と根性と開き直り】
プニプニだからこそあえて出す笑！
ココ最近旺盛な食欲で3㌔オーバー(*￣∇￣*)
3㌔って結構なお肉がつくのですよ、、
先週は空いた時間にとにかくジム通い！
お腹とかヤバイんだけど、
あえてプニプニなお腹を出してトレーニングすると
意識が本当に高まり効果絶大！
絶対このプニプニを無くしてやる～
という闘争心が湧いて1人頑張ってますたv(￣∇￣)ﾆﾔｯ
もう周りの目とか気にしない気にしない。
｢お腹プニプニですけれど何か！？｣
みたいな…
自分の欠点と思うこともあえて隠さす受け入れ
向き合いまくると、プニプニも最後は
愛おしくなってきます♡笑
で、家に帰ると娘達のご飯を作り一緒に食べるという何とも悪循環なことをしております、、、
まぁ向き合う過程が大事な訳で自然体が1番魅力的ということで…♪
自然体とは全く何もしないことではなく
自分本来にベクトルをもちつつ
いろんなことに挑戦しつつ自分磨きをすること。
そこから明るい笑顔や振る舞い、
何気ないしぐさ色気…
外形なんて十人十色だけど
結局は楽しんでいる人が美しい♥
ということで沖縄着きました
今週はBarで仕事だよ٩( 'ω' )و
遊びにきてね～♪
募集4/2古代ヴェーダから伝わる瞑想＆ヨガ＆クリスタルボウルと共に～｢自分を愛する技術｣読書会
詳細はこちら→こちら
●お申し込み＊お問合せはこちら→こちら
