私のおめざ(^.^)

朝いちばんに飲むのは、お白湯さん
まだ目覚めてない胃の中がほっこりして機嫌よく動きはじめます

そのお白湯さんにプラスするのが
飲用しても大丈夫というお墨付きのアロマオイルたち

めざめの一滴は、その日の気分でレモンかペパーミント

あったかいお白湯さんに一滴ポトンって垂らして飲むと身体がめざめていくのがよくわかります





アロマオイルはラベンダーとティートゥリー以外は塗布はもちろん飲用はとんでもないが常識なのですが、私の愛用しているヤングリビングの精油は塗布も飲用もちゃんと認可されてるので大丈夫なのです

今日は朝起きると軽い頭痛があったので迷わずお白湯さんにペパーミント

湯気といっしょに清涼感のある香りを香ってると静かに頭の中がスッキリしてきました

長い期間サプリメントにお世話になってましたが、いつの頃からか胃に不快感を感じる日もあったりして飲まなくなりました。

いまでは胃の不快感から解放されて自然の植物パワーをいただいてます

さっ今から気合い入れて活動開始(笑)