2024年に入って数日経ちましたが、
あけましておめでとうございます
今年もマイペースに
ブログを更新していこうと思いますので、
どうぞよろしくお願いいたします
新年早々不安な出来事があり、
不安な毎日を過ごされている方も
たくさんいらっしゃると思います。
このたびの地震により、
被害に遭われた皆さま、
心よりお見舞い申しあげます。
私は実家の鹿児島に帰省していたので
被害はなかったのですが、
あたり前の日常を送れることが
いかに幸せなことなのかと言うことを、
あらためて実感しました。
あたたかいお布団で眠れること
寒くなったら暖房が使えること
好きなときに自由にトイレに行けること
毎日ご飯が食べられること
お風呂に入れること
お水が使えること
スマホが使えること
これらは毎日の生活の中で
あたり前のようしていることですが、
地震や災害が起こったときは
あたり前のようにできることではありません。
あたり前のようにしていることって、
あたり前すぎてその大切さに気づけなかったり
しますよね💦
いつか読んだ本に、
幸福な人生を送るには、
今幸せなことに気づくこと
と書いてありました。
（ちょっとタイトルは忘れちゃいましたが😅）
今回の地震の件で、
あらためてその言葉を思い出しました。
困ったときや悩んだとき、
支えてくれたり励ましてくれる
家族や友人がいる。
これも幸せなことですよね
一日の終わりに、
『今日幸せだと思ったことは何？』
と自分に問いかけてみてください
大きな出来事だけじゃなくて、
店員さんに優しくされた、
丁寧な接客をしてもらった、
職場の人と楽しく話せた、
いいお天気で気持ちよかった、
美味しいご飯が食べられたとか、
些細なことにも幸せを
感じられるようになると、
あなたの人生の幸福感がましますよ♡
よかったら試してみてくださいね
最後までご覧くださり
ありがとうございました🤗
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