今現在の状況を話すと一言で【最悪のメンタル】
就労支援A型で働いてるのですが、それすら出来る状態ではありません
先生に診断書を書いて貰い休んでる所です
気持ちの波が大きいです
その原因がフラッシュバックとして出たり、なんの理由も無くという場合もあります
気持ちが上がってる時は借金があるのに買い物をしてしまったり、テンションが高かったりします
逆の場合は自殺を考えます
今はそれです
明日ちょうど精神科受診日なので先生とお話をしますが、終わったら失踪してしまいたいと思ってます
おじが練炭自殺で亡くなったので同じ方法で自殺しようかと考えたりしてます
それくらい苦しくて辛いです
うつ病、不安障害諸々…本当に怖い病気です
寛解が希望として持てません
一生このまま苦しみ続けるんだろうと思ってます
だって、こうなってもう約10年です
もう嫌です、限界です