今夜の晩ごはん ☆野菜しゃぶしゃぶ☆ | 家事マイスターR 梶野智絵のブログ

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正月休みの間の
野菜不足が気になったので
野菜メインのしゃぶしゃぶに
しました🎵

大根と人参をスライサーで
薄く長くスライスして
昆布出汁の中でゆらゆら

レタスも
サッと出汁に潜らせるだけ

たまに
しゃぶしゃぶの豚肉


レタスに
豚肉・大根・人参を乗せて

くるくると巻いて
ポン酢で頂くと
ヘルシーなしゃぶしゃぶの
出来上がり🎵

ご馳走さまでしたお願い




けさ、歯医者で
痛い箇所を先生が
ツンツンしたら
もう、激痛で😭

抗生剤の点滴を
打ってもらったのですが
痛みが止まらなくて
ここ一番の時しか使わない
頓服を飲みました。

薬が効いている間
痛みが治まって
しばしの息継ぎが出来ました。

切れると
痛み出すのですが
強すぎる薬なので
我慢します。

明日起きたら
痛みがなくなっていて
ほしいな~