月曜から年に2回の地元病院の
定期検査入院で木曜日の昨日退院🏥
●心エコー
問題なし
●６分間歩行
555m 最低spo2 93
目標の600mには全く足りない
そやけど半年前より⤴️
●その他の評価結果
ほんの少しだけやけど前回より⤴️
足のむくみや痺れがあって
家ではほぼ歩いてないから
（言い訳やけど😅）
6分間の最後の方はふくらはぎが
つりそうやし太ももは痙攣しそうやし
、、、、、、、あかんわ
もう少し持久力と筋力がつけば
伸びそうな気がするんやけど
それがいちばん難しいわなわな
●肺機能
全て1回でクリア ほぼ横ばい
ずーっと訴えてた足の痺れは
神経内科で
●神経伝導検査
膝から下の足の裏側の神経に電極を
当てて電流を何回も何回も流すのよ
これが痛くて痛くて
注射針を何度も何度も何度も
刺してるんやろ
ってくらいチクチク痛くて
スタンガンを当てられてるみたい
（当てられたことないけど多分
こんな感じやろう）
動脈血採血の方がまだマシやわ
同時に血液も痺れに関する項目
を追加してみてくれるらしい
血液の結果は次回外来時やけど
伝導検査の方は
やはり末梢神経への伝わり方が
痺れにより少し遅いらしい
免疫抑制剤が原因と思われるが
この薬は減らせられないので
次回の外来で感染薬等の変更を
試みてみるそう
今回はほんとに丁寧に診てもらった
●骨塩定量検査
この検査何年振りやろ🤔
少し骨密度が減少してるし
リカルボンも長期間飲んでるから
次回からは注射に変更予定
そして毎回言われること
●基礎疾患に強皮症があるから
逆流性食道炎からくる
誤嚥性肺炎に特に注意するように‼️
入院中はすることないから
楽しみは食事くらいなんやけど
尿蛋白がでてるから腎食になってて
なんと ご飯は 低タンパク飯
こんなの初めて
見た目もイマイチやし
糊みたいでぜんぜんおいしくない
おまけにカリウムが少し高いから
普通食やとさつまいもやじゃがいもを
煮た献立やのに 芋類はカリウム高いから
私は大根や冬瓜の煮たやつばっかやった
ご飯以外は毎回完食よ
●栄養指導も入れてもらった
一番は減塩やてさ
わかってるんやけどさ
ラーメンやうどんやそばのスープ
飲んでしまうのよね
●薬が一つ減った
バリキサ💊
サイトメガロの予防薬
移植よりもずっと前から
免疫抑制剤飲んでる人は
バリキサをやめると
割と多くの確率で又陽性になって
そして感染を繰り返してると
拒絶が起きやすくなる
減薬訴えるたびに毎回言われるのよね
これからは毎回血液検査に
サイトメガロを入れてもらって
注視していくって
シャワーの時のバスマット
今までは1人ずつ布製のバスマット
やったのが
使い捨ての紙製のマットになってた
かなりの驚きやわ
Amazo○で見たら50枚3980やった
なんやかんやとあるんやなぁ、、、
病院の帰りに 『あさくま』
でランチ
前にここでコーンスープの話出てた
から どうしても飲みたくなったのよ
美味しかったわ‼️
もちろんカレーも食べたよ
サラダやデザートはバイキング
やから 移植してる私には
衛生、感染的にあかんのやけど
早い時間に行ったから比較的
綺麗な状態のままで食事ができた
お肉は牛ステーキとチキン
、、、、、、、
ステーキのあさくま🥩
やからステーキにしたけど、、、
ハンバーグの方がよかったかな
ゆく年くる年 の御朱印
早いなぁ
あといくつ寝るとお正月かな