繰り返しますが、脳は慣れたゾーンの中にいたがりますが、私たちの心はそれでは満足しません。
脳は生き残ることがミッションですから、危険や未知への抵抗を考えるものです。
生き残るために発揮する脳のパワーを、夢を叶えるためのパワーへと変換することが必要なんです。
その方法が「感情をマスターする」ことなのです。
慣れたゾーンの中は心地よいかもしれないけれど、充実感は存在しないのです。
では、充実感を手に入れるためにはどうしたらいいのでしょうか？
それは、あなたの「慣れたゾーン」から出るしかありません。
周りの常識に合わせて生きるのではなく、心から望む生き方へチャレンジしていくことなんです。
慣れたゾーンの外は「未知」の世界。脳はフル稼働して情報を収集し、危険がないかを見極めようとします。
そこでは混乱やストレスや不安定な気持ちを感じることがあります。
そのとき、あなたがどうするかが人生の分かれ道です。
多くの人はこれらの気持ちになった時に
「何かが間違っている」と思ってしまい「慣れたゾーン」へ戻ってしまいます。
ごく少数の人が前に進むことができます。
彼らは「知らない世界なんだから、
こういう気持ちになって当たり前」と分かっているのです。
慣れたゾーンの外には、ストレスもありますが、ワクワクも広がっています。
私が実際に、こちらのFacebookで実践して、最初は普通の友達から始めて今年の中旬頃から今のようなポジティブマインドの話しをし始めました。
結果、今まで友達と思ってたのに急に偉そうに上から目線で言うななどの罵声をコメントで言われました。
今までの私なら怖くなってポジティブマインドの話しを書くのを辞めてたと思います。その方が友達減らさず楽なところにいれるからです。
ですが私は諦めずにポジティブマインドを書き、その方々のマインドを引き上げようとしました。
そこで、黙って見ていてくださる方はポジティブマインドを取り入れようとしてくださる方だと思います。
ずっと見てきた方でも最近コメント上で全く関係ない質問して来られた方、マイナスマインドで足を引っ張って来られました。
ポジティブマインドの話しを見てきて3か月でコメント欄に八つ当たりとは、かなりの社会に対してもマイナスマインドをお持ちの方と思いました。
話しが横道に逸れましたが、私はせっかく友達が少しでもこのポジティブマインド・プラスに考えるための思考や気持ちの持ち方や、それらを今まで知らなかった・どうしたらいいのかわからなかった・よりポジティブマインドを持つためのヒントが知りたい、そんな方々に見ていただけたいですし、少しでもプラス思考になっていただけたらと思います。
そこで十分楽しめるカギが「ゆるぎない自信」を手に入れることなのです。
ゆるぎない自信に根拠は必要ありません。
自分が自信があると思うか、自信がないと思うかです。
未来のことは誰にも分からないからです。
今を全力で生きている人は、ゆるぎない自信を手に入れやすいです。
逆に今を全力で生きていない人の自信は、もろいです。
自分が大好きな人は自信にある人で、自分が嫌いな人は自信のない人です。
良い日曜日を笑顔でお過ごし下さいね(^-^)