こんにちは
今日は9時半よりペース走を実施。
今日もまた暑い
とりあえず淀川河川まで出てスタート
もう、ヘットヘト
もうちょい余裕がほしいところですが、あきまへん
汗もすごいし、喉も乾く、塩タブもカムカム、水分とってもしんどい
10月の新潟…。どうなんだろ？暑い可能性も大いにありえる
そうなりゃ、完走目標に切り替えます
私、暑いのはあかん。
いや、実力も不足してますが…
新潟は家族旅行兼ねてるので倒れられないので（マラソン終了後は私の運転で越後湯沢に向かう予定）