おはようございます
退院後、ぼちぼち走り始めてようやく10Km走れました
疲れますね（笑）
汗もダラダラでしたが淀川の景色はきれいでした！
追い風のときは進むけど暑くて疲れが溜まります。
向かい風の時は進まないけど涼しい！夏はこちらの方が走りやすいです。
でも、これが日中だと風も生ぬるいのでしょうか？
日曜日は少しまとまった時間が取れそうなので朝から走りに行く予定ですが、無理するとすぐにダウンしそうなのでゆるーく走るか、むしろ歩くか。
スーパー銭湯も行きたいけどコロナ爆発中の大阪なのでまだやめておきます。