台風が過ぎ去り
一気に秋が来た日本列島！
秋は
皮膚や呼吸器に胃腸に
不調が出やすい季節！！！！
そんな時こそセルフケアで
カラダも運気も引き上げましょ♪
↑
って、秋の不調まんま出てる
長男4歳を見て
私自身も戒め中のにたんだひろかです。
♡現在募集中のメニューはこちら
↓クリックで飛べます♡
いきなりですが
陰陽五行説ってご存じですか？
言葉だけは
聞いたことある方も多いのでは？
中国に古来4000年伝わる
思想なのですが、
この考え方は
森羅万象
起こりうる事
すべてを
読み解ける智慧
と言われています。
日本には飛鳥時代に伝わってきて、
生活に密接に関わっていたと聞いたことが
あります。
奥深い古来からの知恵を
現代版にわかりやすく
まとめられたものが
私がよく書いている
風水薬膳®︎の知識なんです。
初めてこれを知った時に
めちゃくちゃ納得！
おもろい！
と感じて、沼にはまり（笑）
今、この知恵を活かして
活動しています。
カラダやココロに悩みがあるなら
この知恵を日常の生活の中に
生かして自分らしく輝ける人が
増えてほしいと感じていて
♡陰陽五行ってざっくり何？
♡自分がどの陰陽五行のタイプ
（ここから「エレメント」と言います）
について語りたいと思います。
♡陰陽とは？
自然界のあらゆるものが
陰と陽2つに分かれているけど
どちらかが無ければどちらも存在しない
という思想なんです。
例えば
・太陽（陽）と月（陰）
・男（陽）と女（陰）
・子（陽）と親（陰）
・奇数（陽）と偶数（陰）
など、どちらか１つが欠けては
成り立たないという思想です。
♡五行とは？
陰陽説よりだいぶ後に生まれた
と言われる「五行説」
陰陽をさらに分類して
この宇宙のぜんぶは
5つのエレメントで
（木・火・土・金・水）
構成されている
という考え方です。
この五行の中にも それぞれ陰陽が存在していて、 エレメント同士が影響し合っています。
木の陽と陰
火の陽と陰
土の陽と陰
金の陽と陰
水の陽と陰
↑こんな風に10種類のエレメントに
分けることができるんです♪
↑この図みたいに
隣同士の関係を「相生（そうじょう）関係」
向き合った関係を「相克（そうこく）関係」
同じもの同士の関係を「比和（ひわ）」
といいます。
♡これが分かるとなぜいいの？
自分のエレメントが分かれば
セルフケアの質が高まる。
つまり
エレメントを知ることで
自分にぴったりの
セルフケアが
できるということ。
ココロやカラダの揺らぎに悩む方
現状がお辛い方
運気を上げたい方
体質を良くしていきたい方
みなさんに
知っておいて
もらいたい
自分の見方のひとつです。
私は土の陰のエレメント
息子たちは土の陽のエレメント
なのですが、
土の人たちは
季節の変わり目に弱い💦
この度の冬から春への変わり目は
みんな揃って鼻炎か出たり
胃腸にも不調が出やすいタイプなので
食事がムラ食いになったり
していました。
こーゆー時って家族揃って
モヤモヤ悩んで
動けない状態になっています。
あー！土のエレメントの人が
出やすい不調ぴったりだなぁ。
って、分かると
焦らず対処ができます
こんな時は
夕食を軽めにして
胃腸を休ませる生活で
カラダとココロを元気にしていました。
こんな風にちょっとの工夫で
随分楽に生きられることを
知ってほしいなぁって思います。
【どうやって自分を知るの？】
①ご自身のエレメントを調べる
✴︎こちらからどうぞ！
→♡♡♡
②エレメントが分かったら
このブログから
ご自身のエレメント記事へ
飛んでみる。
【エレメント別まとめ】
♡木の人（甲・乙）はこちら♡
▼写真をクリックするとページに飛べます▼
♡火の人（丙・丁）はこちら♡
▼写真をクリックするとページに飛べます▼
♡土の人（戊・己）はこちら♡
▼写真をクリックするとページに飛べます▼
♡金の人（庚・辛）はこちら♡
▼写真をクリックするとページに飛べます▼
♡水の人（壬・癸）はこちら♡
▼写真をクリックするとページに飛べます▼
あなたはどのエレメントさんでしたか？
自分の見方が増えると
暮らしの中でケアができるので
とても便利です♪
陰陽五行をよりシンプルに理解して
日常に活かせる風水薬膳®︎の
知恵で楽しくお過ごしくださいね♡
♡ありがとうありがとう♡
現在、募集中のメニューはこちら
↓画像クリックで飛べます♡
♡お問合せ・宇宙からの
最強セルフケアメッセージを
受け取りたい方はお気軽にどうぞ
▼公式ラインはこちらから▼
♡見ながらできる！？速攻で元気で綺麗になれるセルフケア満載
▼YouTube動画はこちらから▼
♡読むだけでココロとカラダが癒される
ひろかの日々のヴィジョンと宇宙からのメッセージをお届けしてます！
▼Instagramはこちらから▼
