広島県江田島市の
ヒーリングサロンCotan 二反田博香です。
私自身のつら〜い！口が開かなかった話をひとつ
今回はさせてもらいますね^_^
約4年前さとう式リンパケアに出会うまで、
指1本分しか口が開かなかった私。
歯医者さんに行くと
「これ、顎関節症ですね。」
って毎回言われてました。
→いつもほっぺたに力が入る
→エラが張り出して顔は真四角
→ご飯食べにくいから良く噛めない
→力はいりすぎて歯が骨折！！
→歯がすり切れて、犬歯も真っ直ぐ
もう、書いたらキリがない最悪な状態。
こんなでも、
「私は元氣で健康です！」と思っていた。
が！！！！！！
いつも不調なのは、
↑コレ（顎関節症）
のせいだった！！
そんな方に送りたいのが、今回の話。
というか、意識して過ごして欲しいこと。
食いしばりをしないようにするといい！
↑言われてわかっていても、できなかった私。
ケアをして楽になることをカラダが覚えてきても、
まだまだしばらく固さが
取れなかったのが、
アゴ・首周りでした。
でもね、さとう式に出会って1年くらいかな？
ある日ケアし終わった時に、気づきが降って来た！！
「今まで私って、すご〜〜く
食いしばって何でも頑張って生きてきたんだなぁ。
力を入れて、必死に自分を守ってきたんだなぁ。
考え方も、イエスかノーかって
頑固になってたなぁ。」って。
そうすると、
「私顎関節症だから、
ケア一生懸命しなきゃ！」って
思ってた自分に気づいた瞬間。
あれ？？？なんかアゴ柔らかい！！
今まで、いろんな人に散々言われて来て
できなかった
「食いしばりをしないようにするといい！」
「頭を身体の上に、首を前に出さないように！」
簡単にできたの！
食いしばるな！と言われても
難しい！そんな方に届いて欲しい今回のブログ。
気づいた時だけでもいいから、
→頭は身体の上に置く
→「あっ！今、食いしばってる！」って
気づいたらのっけてみることからやってみてね♡
食いしばりのある方も、そうでない方も
やってみて、感想頂けると嬉しいな♡
♡食いしばり解消ケア動画
はこちらから↓
♡この食いしばり解消ケアは
さとう式リンパケアを
より楽にできちゃうためのケアです。
さとう式リンパケアって何？は写真から詳細へgo!!
広島県江田島市 ヒーリングサロンCotan
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