こんにちは!

 

病院管理栄養士15年目

&鉄ミネラルアドバイザー

SHIORIです🌻

 

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わたしと同じように
お母さんになりたいと思ってる、
あなたに向けて

わたしの反省からのお話を、、、、




最近、排卵痛が辛くて

病院で検査してみたら


原因が解明しました!!



排卵痛ってグーグル先生で調べたら
 
排卵の日、あるいはその前後1~2日間、腹痛がおこること。

って書いてあるから
あるのが当たり前やと思っていたのですが、



わたしの痛さは異常でした。





我慢が通常モードすぎて

異常に気付けないっていう ..不安💦

おかしいと思って病院に行って良かった不安



さて、このように異常に気付いたワケは

ある方に言われたんです。



ちゃんと調べてる??ひらめきって。



体づくりは良いけれど、
そもそも異常があったら
そこは医療を使わなきゃだよ!

ってアドバイスいただいたからです。



わたしは
異常を知ること
とっても怖かったので、


持病の定期検診以外は
詳しい検査を拒んできました。
(いわるゆブライダルチェックってやつ)

 

前の結婚のときも
真剣に子づくりして出来なかったら
検査しようー🤗ってくらい
軽く考えていました。


でも、
もともと

☑貧血気味
☑月経過多
☑生理痛がひどい
☑冷え性
☑胃腸が弱い

これだけそろっているのに



異常がないわけが
無いわけで、、、


富良野は寒いわけで


38歳だけど
体内年齢は若いだろう
ほざいていたら、

ほら、童顔だしさ!!
子ども産んでないしさ!


体内年齢は
年相応でした飛び出すハート





専門のクリニックに行ってみて、

初めて
何で早く行かなかったんだろうと

後悔しました。




なぜなら


現状を知れば
もっとはやくに
対策ができていたからです!!


悔しすぎるよッッ!!





体質改善には
100日かかるという話があります。

およそ3ヶ月です。


38歳のわたしにとっては
貴重な3ヶ月です。


あなたにとっても
貴重な3ヶ月ですよね?


だから、


わたしは
自分自身の経験から


いつかお母さんになりたいな〜看板持ち飛び出すハート

って思っているなら


食事と運動での体づくりと一緒に


ぜひ産婦人科に行って
検査を受けて

現状を知ってほしい
と思います。


風疹や麻疹にかかったことがないなら
ワクチンも早めに受けよう!!


生理終わったら〜

次、妊娠しなかったら〜

パートナーができたら〜

結婚したら〜


とかじゃなく、



受診予約取って
すぐに行ってほしい!!!

人気のクリニックは
初診の予約すら取りづらいかもよ!!


現状を知った上で
もしくは同時に

体質改善を
食事と運動でやりましょう!!




妊娠前の食生活は
産まれてくる赤ちゃんにも
産後のあなたの体にも影響します!





サムネイル

食事ってどんなことすれば良いの?

SHIORIは何をしているの??



っと聞きたい方へ

栄養のおはなし会
お話したいと思いますニコニコ飛び出すハート




栄養のおはなし会についての
詳細は後日案内しますが、
早く聞きたい!!

って方は
お手数ですが
公式ラインで連絡くださいニコニコ



それでは
今日はこの辺で!!









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