こんにちは
イメージコンサルタントの渡辺幸枝です
今日は、私の健康グッズをご紹介いたします
私って意外と健康フェチだったんだ
基本的に、その日の疲れはその日の内に取ります
嫌な事があってもその日の内に消化します
特に怒りの感情は疲れるので長引かせません
そう言えば、息子が小学生の時に
"お母さんの好きなところ"を書く宿題があって
「怒っていてもすぐに笑ってくれるところが好き」
って書いてたっけ
怒ったり笑ったりってさ…
嫌な事があったらね
さっさと寝ちゃいましょう
疲れている時に考えてもろくな事がないの
考えずに寝ちゃえば
朝起きて気持ちがリセットされていますよ
前置きが長くなってしまいましたが
私の健康グッズたちです
↓↓
↓↓肩を温めるネックウォーマー
アイマッサージャー、コリコラン
ヘッドマッサージャー、かたお君
そして抱っこすると元気になる最強の癒し
愛犬チワワのチェリー♀14歳です
＊肩を温めるネックウォーマー
UKのaroma homeと言うメーカーの
neck warmer
（London在住の義姉がくれたの
）
）温冷両用ですが
私は電子レンジで温ためて使います
ラベンダーの香りに癒され血行が良くなります
＊アイマッサージャー
眼精疲労に効果抜群‼︎
（上下逆さまに写真撮っちゃった
）
） ヒートタイプなので温かくできます
マッサージ後は視界がスッキリして
目が大きくなっています
私が買ったのはもう売っていなかったけど
ご参加までに似たようなタイプ
下にリンク貼っておきます
＊ヘッドマッサージャー
YouTube見たりしながら
頭全体をマッサージします
お風呂の中でも使えるのが良いですね
頭を使った日は痛いけど
マッサージが終わった後はスッキリ
頭皮マッサージはリフトアップ効果もあります
リフトアップされて目もパッチリしますよ
＊高周波治療器 Panasonic コリコラン
高周波で血管拡張し血行促進してくれる優れもの
腰、肩の辛いところに貼ります
私は貼らずに下着や洋服に付けたり
コリコラン用のベルトに付けて使用しています
低周波マッサージ器も持っているけど
ピリピリと言うかピクピクするので
ちょっと苦手なんです
コリコランは軽いので1日中付けていても
ストレスになりません
＊かたお
最近仲間入りしたかたお君はマッサージボールです
最近の私のお気に入りなの
息子はイマイチ
と言っていたけど
と言っていたけどかたお君の悪口言わないで
かたお君は
私の凝っているところに当てて
ゴリゴリするとほぐしてくれる癒し王子です
最後は
一日の疲れが一気に吹き飛ぶ最強の癒し↓↓
↓↓やる気なしでも可愛いの
（犬バカですみません）
）「やる気はあるよ〜眠いだけ」
」
「先に寝るね」
」
ネックウォーマーやアイマスクがなかった時は
タオルをレンジでチンして首や眼に当てていました
その日の気分でアロマオイル垂らしたり…
香りにも癒され血行が良くなりスッキリしますよ
1日のお疲れはその日の内に取ってお休み下さい
最後までお読みいただきありがとうございました
himawari style では
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皆さまにお目にかかれますのを
楽しみにしております
