この日はいいお天気の中、近くの仏生山接骨院さんへ歩いて行き、
体操を教えていただきました
接骨院ではまだたくさんの利用者さんがいて、子ども達の「おはようございます」という元気な声に、
みなさん笑顔で迎えてくれました
この日の体操は、ポールを使って背骨を伸ばすストレッチでした。
体操を教えていただく前は、腰が浮いていましたが、
体操後は背中が床にぺったりつくようになっていました。
バスタオルを丸めて代用してもいいそうですよ
接骨院へ行く前は、まだおもちゃで遊びたくて行きたがらなかった子も
帰りは「楽しかった」と言ってくれていました。
仏生山接骨院のスタッフのみなさん、ありがとうございました(≧∇≦)