【朝活】
ひまわり治療院 健康管理士のみゆきです。
本日も朝活が無事に行えました。
参加された皆様、ありがとうございました😊
エアロビクスで体を温めながらリズミカルに全身をストレッチ。ゆるふわヨガやツボ押しにより、揺らぎ世代のお身体を心地よく整えていきました。
朝から心地よくお身体を整えた皆さん、
素敵な一日を🍀
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