みなさん、こんにちは(*^▽^*)
ひまわり音楽教室です
今日はとっても湿気が多くてムシムシしていますね
教室の湿度計は70％近くになっていました
この時期何となく体調がすぐれないのは、
ただ単に気分の問題だけではないみたいです。
実は北半球は、この時期低気圧が優勢になっています。
低気圧が近づいてくると副交感神経の働きで、血管が開いて
低血圧、血行不良を起こしやすいそうです
その影響で今の時期は体調を崩しやすいんですね。
みなさんも気をつけてください
急な気温の変化や、梅雨が過ぎて本格的な夏がくるときは
「何となくだるい」とか「少し体調がすぐれない」という
体からのサインを無視せずに、ゆっくりと休養を取ってください
