昨日は、良い天気でしたね。
私は、日帰りで
実家の雪かきに行って来ました～
毎日毎日の雪かきで、
母も肩が…腰が・・・
大変です。
大変です。青空に真っ白な月山や遠くに見える鳥海山
ちょっといいドライブって感じでした
(運転は主人だから、こんなことが言えます。
ごめんなさい)
ピーク時より、だいぶ減っていたし、
天気も良いので助かりました。
少々肩腰は辛かったけど
動ける自分に、ちょっと嬉しい気がしました
勿論、昼には母をゆる～ゆる～
「冷えて固まってた指が肩がポカポカになった」
喜んでもらえて、私が癒やされました
帰ってから、さすがに疲れて居眠り
目を覚ますと夜も更けて・・・
これはいかんと、セルフケアでゆる～ゆる～
知ってて良かった・・・リンパケア～リラクセンス～
今朝の私は超元気
昼からのお客様ですが、笑顔で元気にお迎えできます
セルフケアっていいですよ
ぜひ、おススメします
もうすぐ春です
まだ、雪は降るでしょうがもうひと頑張りしましょう
肩こりの方お疲れの方
お疲れの方メイキングスリムひまわりでお待ちしています