今日は 雨が強く降ったり
やんだり
風は落ち着きましたよ
もう 寝不足だわーーーって 朝も言ったよね(ー_ー;)
今日の昼は 旦那さんずっといるのよ
で
サッポロ一番醤油ラーメンを
白菜 キクラゲ 人参炒めて塩コショウ
そして もうひとつ
フワトロ卵焼いて のせてみたーーーーー
うん おいしーーーーーー
１日に１個卵？
野菜はなるべく 昼も夜も欲しいね
肉はビタミンＢの豚肉でいいし
ヘルシーな鶏肉も？
今夜は 魚 野菜中心？かな(=^ェ^=)
頭痛 薬効かないのは？寝不足かーーーー
週末 大雨？七夕まつりがーーーーーーー旦那さんも急遽仕事だし
サティ 午後こそ 寝るぞーーーーー