月曜日

あんかけ焼きそば

トマトのサラダ

   麵が続きます

火曜日

肉じゃが

塩だれキャベツとアボカドサラダ

   定番食材のキャベツを消費したくて

水曜日

茄子と鶏肉のつけうどん

南瓜の煮もの

  今週の麵はうどんです

 

 

木曜日

ブリの照り焼き

ポテトサラダ

   大好きな甘辛ダレで

 

金曜日

オムライス

海藻と胡瓜のサラダ

   ボリュームオムライスなってしまいました

金曜日

素麵

筑前煮

   ミョウガと大葉に夏を感じるので好きです

 

日曜日

鶏肉とキャベツのバター蒸し

ブロッコリーとトマトのサラダ

   とても柔らかい鶏肉とキャベツになりました