こんにちは、田中です。
今日は「親」のことも「仕事」のことも、一旦お休み。
平日の午後、1時間だけひとりでカフェに寄りました。
選んだのは、いつもより少し贅沢なカスタマイズのラテ。
誰のペースにも合わせず、自分のためだけに使う時間。 ボーッと窓の外を眺めているだけで、心が整っていきます。
親を大切にするためには、まず自分を大切にすること。
自分が満たされていないと、人には優しくなれませんよね。
「また明日から頑張ろう」 飲み終える頃には、そんな気持ちが自然と湧いてきました。
💡 田中からの一言アドバイス
毎日頑張っている自分を、たまには褒めてあげてください。
コンビニスイーツ一つでも、立派な「心の栄養」になりますよ。 皆さんの「自分を甘やかす方法」は何ですか？