5年前、
初めて
ヘッドスタンドの練習のレッスン
に参加してみた😊
2018.7 今より若い👀
ヨガを初めて数年目、
楽しくていろいろなレッスンを
受けてました😊
通っていたヨガスタジオで
通常はやらないイベントレッスンだったので
SNS用にと
写真使用許可用に送られてきたのが
残っていました😁
未だにヘッドスタンドは練習中（笑）
↑途中、練習をサボっていましたが
時間かかりすぎ😅
今はまた、別のスタジオで、
定期的にレッスン受けてます😊
練習は自宅で定期的に‼️
時間のある時は1回の練習で3トライ💨
くらいな軽めな感じでやりすぎないよう
継続中✌️
なかなか上達しませんが
未だに楽しくヨガをやっております😁
写真をとる機会がないので
ありがたい写真です😊
今度はキレイにポーズができるようになったら
写真撮りたいな～と✨
日々、練習続けまーす🧘♀