私の寝る前の一杯は
ハニージンジャー湯🍯🫚
やっほー🙌ひまめです
ほんとはビール🍺やチューハイを
グイーッといきたいところだけど
お金もかかるし冷える
←オバさん通り越しておばあさん👩🦳みたい💦
なので寝る前は
ハニージンジャー訳して
はちみつ生姜湯を飲むことが多い
白湯にはちみつ🍯と生姜パウダー🫚
入れるだけでめっちゃ簡単❣️
温まるし寝る前にはちょうど良い👍
…と思って飲んでた
けど
ブログに書くにあたって調べたら
寝る時は体温下げた方が良いから寝る
2〜３時間前までに飲む方が
良いらしい😳
まぁ私は何飲んでも寝れるんやけど…😅
はちみつ🍯はコレ使ってるよー🙌
いつも３本買って１本おまけの４本入りを
使ってるよー🙌
今なら30%OFFクーポンあるよ🍀(2024/05/20時点)
生姜パウダーはコレ🫚
この生姜パウダーは🫚ちょっと入れるだけで
もうめっちゃ生姜😳全然なくならない
(これはマラソンの時に1,000円とかになる事ある
からその時買っても良いかな)
子ども達は🫚嫌がるからパウダー状に
なってたら料理にも大人にだけ使えて便利❣️
みんなは寝る前何飲んでるのー？
楽天ROOM 毎日更新してるよ
