ご覧いただきありがとうございます 
最近の私は〜
筋トレグッズを買い〜
これからの季節の
ウォーキング用のウェアを買い〜
お試しに買ったプロテイン
ダンベル代わりのペットボトル 笑
毎日特に腹筋
ヒップを中心に筋トレしてますが
今お腹は真ん中の筋と
軽く11字腹筋になってるのよぉ〜 
さすがに生腹の写真は載せれませんが 笑
とか言うて〜
誰やこんなん
食べとるのはっ 
ほんで焼きすぎな 
久しぶりの
メープルシロップたっぷりのホットケーキ🥞
( たまにはええやろ〜 
)
)そして〜
最近雨が多いし梅雨も来るので
防水サファリシューズ (ワークマン)を購入。
雨の日用の靴がないので
コンバースの防水シューズを
買おうと考えてましたが
これでじゅうぶん 😁
ワークマン初めて行きました〜
裏絶対滑れへんやつやん〜
全天候型防水 
これで1900円は良き。
そして〜
昨日は打ち上げ飲み会🍻
私1人烏龍茶 笑 (しかもホット熱々🤣)
全くアルコール飲めません 😅
二次会は1人増え〜
みんなだいぶ飲んでるけど
これまた私1人緑茶 笑
少し前になんか飲みたくなり
(飲まれへんのに)
冷蔵庫にあった🍎のチューハイを
1/3 飲んだところで
心臓バクバク、顔真っ赤
フラフラになり頭痛くなって
座っていられなくてゴロンとなりました 😂
甘いお酒なら口はいけるけど
体が受け付けません 
アルコール分解酵素ないんか？？
そして〜
ヘンプ糸で
オーダーのペンダント制作中 
まとまりのないネタで失礼しました〜