新たに…

足上げ腰ひねり運動？
始めました～

以前、テレビで優木まおみｻﾝ
がやっていると言って
いたやつです

ゆっくーりゆっくーり
やってます！

娘が真似するように
なりました(笑)


今日はあったかいし
隣駅まで歩いてお買い物

下半身痩せるといいな