こんばんは
新しいスタジオでニューヨークをイメージしててとってもオシャレ✨壁とか扉とかオシャレなんですよー
インストラクターのゆり先生
とっても気さくな方で教え方も上手だったぁ！！
ポップアップショップやヨガレッスンなど行ってました🧘♂️
かわいいウェアたくさんだったなー🍍✨
おやすみ
最近ヨガをちゃんと見直そうとレッスン通ったりしてます😉
恵比寿にあるヨガ教室へアイアンガーヨガのクラスを受けてきました！！
新しいスタジオでニューヨークをイメージしててとってもオシャレ✨壁とか扉とかオシャレなんですよー
筋肉の使い方細かく教えてくれてわかりやすかったです。
代々木上原にもスタジオあります！！
今週末はリンダワークスのヨガフルデイズ🧘♂️🍍
しかも、そのインストラクターは私なマウイ島でヨガを学んだときの同期メンバー
みんな活躍しててすごいなと思う。！！✨
頑張ってる証拠！！✨本当かっこいい
私も頑張らないと。。。
勉強になります！！
コロちゃん（ワンチャン）抱いてるのがリンダワークスのディレクターのMayuさん。
今度アロちゃんとコロちゃん会えたらいいな
今度アロちゃんとコロちゃん会えたらいいな
今日も頑張って5キロ走りました！！
はよ！痩せてくれ！！笑笑
おやすみ
KAYO