めっきり運動不足なわたくし・・・
出産後、かなり体型が気になってきました(￣▽+￣*)
遂にカーヴィー始めましたよ～！！
体調がここ１週間ほどすぐれないので、まだあまり実践しておりませんが（笑）
翌日、筋肉痛がぁぁぁぁぁぁぁ！！！
日ごろあまり使わない筋肉を動かすので、やはり効いてる気がします！
兎に角、下半身○ブ気味になってきたので（;´▽｀A``
頑張ろう～～～♪♪♪
健康のためにも程よい運動は良いですもんね
ママがんばれぇ～～の変顔っ
さてさていつまで続くかなぁ～・・・
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