お湿りほどの雨

深夜の入眠

アラーム止め

7時40分ころ目覚める

どんより☁️

陽射しが出るが

さぁー

2時間くらいのにわか雨

ヘルパー訪問

晴れてくる

掃除～散歩

陽射しサンサンで汗だく

衣類がびっしょり

着替える

昼ごはん

大盛り

茄子のミートソース🍝

昼から

冷房で涼む