久し振りに・・・。

今日は久し振りに朝から青空が広がりました。

お昼は

冷凍庫のご飯を使ってレタスチャーハンにしました。

ベーコン　玉ねぎ　人参　ピーマン　卵　青ネギを入れて

美味しく頂きました。

夕食は

鮭のバターソテーです。

鰹のタタキ　アボカド　ミニトマト　胡瓜　新玉ねぎの

サラダです。

山葵　ポン酢しょうゆ　EXバージンオリーブオイルで

味付けしました。

それと、ベーコンと色々野菜のスープです。

ご馳走様。