今日は朝から良い天気になりました。ニコニコ

 

 

お昼は

昨日の残りのハヤシで、オムハヤシにしました。べーっだ!

オムライスの中身は、

昨日の残りご飯 粗みじん切りの玉ねぎ 

みじん切りの人参とパセリを無塩バターで炒めた物です。

 

 

夕食は

鯵の塩麹漬けの焼きもの

 

塩揉み胡瓜とウドをマヨネーズ 辛子 黒酢 醤油少々で

味付けしました。

 

軽くレンチンしたブロッコリーの胡麻和え

 

糸こんにゃくとエノキのピリ辛炒め

 

それと、玉ねぎ エノキ 油揚げの味噌汁です。

 

ご馳走様。生ビール