曇りがちなお天気で、今日も冷たい風が吹いてます・・・。
お昼は
冷凍庫のご飯に、鶏もも肉 玉ねぎ ブロッコリーの茎
人参 シメジを入れてチキンライスを作り
その上に、チーズオムレツをのせて
美味しく頂きました。![]()
夕食は
主人が釣った鯛を3枚おろしにして冷凍にしたものを
ソテーにしました。![]()
レンチンしてマッシュポテトを作り これをグラタン皿に
敷き その上に昨日の残りのミートソースをのせ
とろけるチーズ マッシュポテトの順に重ね
オーブントースターで加熱して
ポテトグラタンにしました。![]()
それと、キャベツの外葉 ベーコン 人参
じゃが芋のスープです。
ご馳走様。![]()


