曇りがちなお天気で、今日も冷たい風が吹いてます・・・。

 

 

お昼は

冷凍庫のご飯に、鶏もも肉 玉ねぎ ブロッコリーの茎

人参 シメジを入れてチキンライスを作り

その上に、チーズオムレツをのせて

美味しく頂きました。ニコニコ

 

 

夕食は

主人が釣った鯛を3枚おろしにして冷凍にしたものを

ソテーにしました。べーっだ!

 

レンチンしてマッシュポテトを作り これをグラタン皿に

敷き その上に昨日の残りのミートソースをのせ

とろけるチーズ マッシュポテトの順に重ね

オーブントースターで加熱して

ポテトグラタンにしました。ニコニコ

 

それと、キャベツの外葉 ベーコン 人参 

じゃが芋のスープです。

 

ご馳走様。生ビール