今日は・・・。

今朝は　どんよりとした曇り空。

でも、約２時間後には

青空が広がりました～・・・。

お昼は

親子丼です。

鶏もも肉　新玉ねぎ　青ネギと

先日、体操教室のお友達から貰った三つ葉を入れてます。

夕食は

ピーマンの肉詰めです。

胡瓜　キウイ　ミニトマト　アボカドのサラダです。

味付けは、レモンの搾り汁　ホワイトバルサミコ酢

岩塩少々　粗挽き胡椒　EXバージンオリーブオイルです。

あと、ミックスビーンズ入りミネストローネです。

ご馳走様。