今日は朝から良い天気でしたが

16時頃から怪しい雲行きになり 雷雨雷雨となりました。

 

 

お昼は

焼きうどんです。べーっだ!

豚バラ肉 キャベツ 玉ねぎ 人参 ピーマン 青ネギ

モヤシと昨日の夕食のサラダの残りのレタスも入れました。

 

 

主人は仕事関係の食事会へと出掛けたので

私の夕食は・・・・

何となく チーズが食べたくなったので 簡単に

ピザトーストです。べーっだ!

ジョアンの夕焼けパンにオリーブオイルをかけ

ケチャップとオレガノを散らし 玉ねぎ ミニトマト

ピーマン 舞茸 チーズをのせて

オーブントースターで加熱しました。

 

ご馳走様。