本日、朝から快晴なり~晴れ  気持ち良いです。ニコニコ

今日で10月が終わり カレンダーもあと2枚ですね。

日が経つのが早すぎる~・・・・。ショック!

 

今週の お昼は

ラーメン

チーズオムレツのせチキンライス

鶏レバー キクラゲ 白キクラゲ 白ネギの丼でした。べーっだ!

 

夕食は、

鮭とキノコ 銀杏のホイル焼き

大根のがんもの煮物

酢蓮根 味噌汁

牛コマ 牛蒡 蓮根の炒め物

鰹のタタキ

栗と銀杏のご飯 味噌汁

チコ鯛とアサリのアクアパッツァ

頂き物の西条柿と、ふるさと納税で届いた長野県産シャインマスカットのサラダ

ミックスビーンズ入り野菜のマリネ

牛すね肉のシチュー

鶏レバーとキノコのアヒージョ

人参とカイワレ大根 ツナのサラダでした。

ご馳走様。生ビール