朝の内は少し晴れてましたが、午後から時折激しい雷雨となりました。
午前中は体操の自主練習に行ってきました。
クーラーの効いた部屋で、しっかりと汗を流しました。
昼は、素麺です。
錦糸卵 きゅうり オクラ 大葉をのせ
麺つゆに青ネギと生姜を入れて 美味しく頂きました。
今日は土用の丑の日と言う事で、大人のお付き合いで買い求めた
鰻弁当です。
主人が釣って冷凍にしてた鮎の塩焼き
きゅうり 玉ねぎ 摘果されたメロン 赤カブの酢の物
田舎の大きなゴーヤで作ったゴーヤチャンプル
あと、味噌汁です。
ご馳走様。