今日は、少し晴れ間も覗き 蒸し暑い一日でした・・・・。
午前中は、体操の自主練習に行き～
汗が滴るほど しっかり練習
しました。
昼は、辛味噌ラーメンです。
豚ミンチ 玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ 太モヤシ
ニラを炒めてスープを煮て
青ネギをトッピング。
美味しく頂きました。
昨日の昼に作った蕎麦粉のガレットの生地が少し残ったので今日の おやつタイムに
薄くスライスしたリンゴを生地の真ん中に置き
グラニュー糖を少しかけて焼きました。
キャラメルアイスクリームと桃の蜂蜜かけを添えて
美味しく頂きました。
夕食は、鮭のホイル焼き。筑前煮。 鶏もも肉 筍 人参 コンニャク 乾椎茸 牛蒡
蓮根 インゲン豆。
きゅうり ミョウガ しめ鯖 大葉の酢の物。
あと、豚汁です。
ご馳走様。
