昨夜からの激しい雷雨雷雨は、朝には止んできました。

午前中は、体操の自主練習に行きましたが、車DASH!  先日発表会が終わったので
今日は、さっと一練習して あとはみんなとお茶を囲んでおしゃべりに花が咲いてしまいました・・・。


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お友達から ひょうたんカボチャを頂いたので



早速 お昼に使ってみます。ニコニコ






ひまわり。のブログ 昼は、ひょうたんカボチャのリゾットです。べーっだ!

フライパンで、ニンニク 玉ねぎ ベーコン 白ネギを炒め
ひょうたんカボチャ 舞茸を加えて炒め カボチャの色が
変わってきたら 米を加えてしっかり炒め アスパラを加え
水 コンソメを入れて煮詰めていき 好みの硬さになったら
ゴルゴンゾーラドルチェ EXバージンオリーブオイルを入れて
よく混ぜて完成です。

美味しく頂きました。ニコニコ




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午後からは、青空が見えてきました。








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今日も静かに暮れていきます・・・。









ひまわり。のブログ 夕食は、チキンソテーにべーっだ!


生ハムの盛り合わせサラダ。


あとは、頂いたひょうたんカボチャのスープです。



ご馳走様。ビール