朝はどんよりとした曇り空で
気温は ちょっと高めです。
午前中は、体操の自主練習に行ってきました。
今日も しっかりと練習
練習です。
昼は、冷凍庫のご飯を使ってカレー炒飯に
入れた具は、ベーコン 玉ねぎ 人参 パプリカ ズッキーニ
ブロッコリーの茎 アスパラです。
炒飯の上には 黄身がほぼレアの目玉焼きをのせて
美味しく頂きました。
あと、湯を注ぐだけのモズクスープです。
午後からは快晴に～
主人の田舎から
黒豆の枝豆とゴーヤが沢山届いたので
お友達にも お裾分けができました。
今日は、久しぶりに
雲のない夕焼けです。
静かに暮れていきます・・・。
夕食は、時折食べたくなる この組み合わせ。茄子入りマーボー豆腐と餃子です。
あとは、簡単サラダと中華風卵スープ。
今日届いた黒豆の枝豆です。 これが美味しいんだな～
ご馳走様。
