今日は朝から激しく雨が降ってます・・・。
午前中は、体操教室へ～
今日も汗を かきかき練習です・・・
しっかりと動きました。
昼は、リゾットに
入れた具は、ベーコン 玉ねぎ シメジ ズッキーニ
アスパラ かぼちゃ ミニトマトです。
味付けは、軽く塩 胡椒 コンソメ パルメザンチーズ
美味しく頂きました。
日が沈む頃 雨は止んできましたが
明日も雨の予報です・・・。
お友達から
大根の葉と
キュウリ
キャベツを頂いたので
早速 夕食に使ってみることに～
大根の葉は、みじん切りにして カレーが仕上がる頃に
た～～っぷりと加えてます。
トウモロコシはラップで巻き レンジで ６００W 4分加熱し
粗熱がとれるまで しばらくそのままで。
フルーツトマトのカプレーゼ
カボチャとジャガイモのサラダです。
御馳走様。