ひまわり。のブログ





 今朝は、霧が晴れて来ても・・・






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雲が多く


時折 小雨が降ったり


季節外れの 小雪が舞ったり



寒い一日となりました。








ひまわり。のブログ 昼は、主人が釣った アオリイカを使って ペンネにべーっだ!


まず、フライパンで みじん切りした玉ねぎ 人参 セロリと

 ニンニク 鷹の爪をオリーブオイルで炒め

次に大き目のトマト一個をカットして炒め 一旦 皿に取りだし


皮を取った イカの胴体に 小さめに切ったイカの足 パン粉

 大葉 卵白 ゴルゴンゾーラチーズを入れて 楊枝で止め

軽く 塩 胡椒をしてフライパンで両面炒め 白ワインを入れて

少し煮詰め 取り出してた野菜を入れ 無塩トマトジュースを入れ

コンソメを加えて20分煮て 茹でたペンネを加えて出来上がり。


仕上げは、皿にペンネを盛り カットしたイカをのせ 大葉を散らして 頂き~ニコニコ

我ながら 美味しゅうございます。グッド!






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ここ最近は スッキリとした 夕日が見れません・・・。














ひまわり。のブログ 夕食は、牛もも肉のローストビーフ風にニコニコ

少し前に、NHKあさイチで紹介されてた 

フライパンで作るローストビーフです。

今日も いい感じに出来ました。


カボチャとじゃが芋のサラダ。


あと、ウィンナー入りミネストローネ

入れた具は、ベーコン 玉ねぎ セロリ ズッキーニ トマト 

    カボチャ キャベツ 豆です。


御馳走様。ビール