ひまわり。のブログ 今朝は霧が深く 太陽もぼんやりとしてる・・・。



午前中は 今日が今年最後の体操教室へ行き

始め みんなで教室の大掃除をしてから練習をしました。


最後ということで 先生やみんなも しっかりと動き

休憩時間には 先生やみんなが色々と持ち寄ったので

お昼がいらないくらい しっかりと頂きました。ニコニコ







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今日、お友達から  


白菜と ひょうたんカボチャを頂きました。べーっだ!













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今日は、暗雲立ち込める夕暮れ・・・。



今夜から一段と冷え込むようです。



午後は 少し雪が舞ってました・・・雪の結晶










ひまわり。のブログ 夕食は、頂いた白菜三昧のメニューにニコニコ


八宝菜 入れた具は、白菜 玉ねぎ 人参 筍 椎茸 ピーマン

     豚バラ肉 イカ


白菜サラダ 生の白菜をざく切りにし ツナ缶 柚子の搾り汁

       マヨネーズで和えた物


餃子 入れた具は、白菜 白ネギ 青ネギ 蓮根 豚ひき肉


あと、白菜 大根 ワカメを入れた卵スープです。

御馳走様。ビール