朝からセミの鳴き声が聞こえて 正に夏真っ盛り・・・ ヒマワリ    今日も暑かった。晴れ






ひまわり。のブログ 昼は、少し前に頂いてた 長崎土産の皿うどんにニコニコ


麺とスープが付いてるので


加えた具は、豚バラ肉 海老 烏賊 キャベツ 玉ねぎ パプリカ

  乾椎茸 キクラゲです。



美味しく頂きました。べーっだ!









ひまわり。のブログ  19時過ぎの西の空・・・





 明日の夕方は雨の予報です。














ひまわり。のブログ 夕食は、鮭のムニエル  レモンをキュッとかけて頂き~ニコニコ


皿にズッキーニを並べてレンジで2分加熱し 

トマト 塩 ピザ用チーズをのっけてレンジで3分加熱し

魚を焼くグリルで3分焼いて出来上がり。

ズッキーニの食感を楽しめて 簡単で美味しいですよ~グッド!

主人も気に入ったみたいチョキ


あと、人参のスープです。


御馳走様。ビール