今日は・・・。

今日は、雲が多いながらも晴れ・・・。

午前中は、体操教室に。　　今日は先生がお休みなので　みんなと　しっかり汗を流し　充実の一時間半

いや～～　今日は　おしゃべりもあまりせず、ひたすら動いてました。

昨日、主人のお友達（花咲かおじ様）から

この　アスチベルを頂きました。

色も形も　可愛くて　風にそよぐ姿がいいな～～

夕食は、サーモンのムニエル　　カポナータ添え。

タコ　トマト　玉ねぎ　茹で卵のマリネ

あと、先日頂いた小松菜のスープです。

御馳走様。