今日～。

今日は、風が少し冷たく感じられます。

午前中は体操の自主練習へ～、今日は７人集まり体も口も良く動きました。

仲間の一人から、庭で採れたという菜の花を頂き

早速　昼にパスタにしてみました。

エビ・玉ねぎ・シメジ・菜の花をオイルベースにして

最後にとびっ子をのっけて美味しく頂きました。

市販の菜の花とは違ってサッと湯がくだけで柔らかく

本当に春の味です。

夕食はブリ大根

菜の花のおひたし山葵風味

きんぴら牛蒡

味噌汁。

頂いた菜の花これで完食です。

御馳走様。