13日の金曜日は歯をゴリゴリ

今日は寒い一日だった

がんばってNO暖房にしていた（アホ）けどもうやめた。

無理して風邪でも引いたら全然意味ないし

夕飯は鍋にした（一人）

今日の寒空

約2年ぶりに歯医者へ定期健診で行ってきた

異常なし。歯のクリーニングしてもらってすっきり

定期健診は半年ごとを目標としていたが行くのが億劫になってた。

無職になったらすぐ行くぞ～と思ってたのにやっと行けたのが今日(笑)

腰が重すぎる

週末はもっと寒くなるそう。

あったかくしましょう