お掃除、お好きですか？
私は、少し前まで苦手でして
やった方がいいことは間違いないし、
いざやってみると、気持ちがいいことも経験しているのですが、
「まあいいか、特に困るわけじゃないし」
「それより、今やらないといけないことあるし」
と、なんだかんだ理由をつけて、後回しにしがちでした。
夫の方が、あれこれ気付いて掃除してくれていて、
それに甘えていたところもありました。
が、EINEさんの「人生ステージアップ講座」を受講して、
それがガラッと変わりました。
この講座は、「住空間」「お金」「パートナーシップ」を見つめ、
人生の基盤を整えることを学んでいきます。
お話を聞くだけでなく、ワークをしたり、
次の講座までに取り組むことを伝えて頂き、
実践してみることで、変化が起こります。
全3回の講座で、お金、パートナーシップ含めて
いろいろ変化があったので、
少しずつ、お伝えさせて頂ければと思います♪
まずは掃除について。
私の場合、掃除が「面倒なこと」ではなくなり、
「楽しいもの」「嬉しいこと」に変わっていきました。
これまでほぼやらなかった水拭きも、大好きになりました
講座では、掃除や片付けの方法を学ぶというよりも、
掃除や家に対する想いの根本から見つめなおしていく感じでした。
空間の気をよくする方法や、家族が心地よく過ごすためのポイントも、
一般論ではなく、受講生それぞれに必要な点を伝えて頂けるので、
講座後にすぐに取組みやすいですし、
そもそも「面倒」と感じるのはなぜか？を見つめたり
家をどうしたいか？どういう思いがあるか？も
講座の中で自分では思っていなかった角度から見つめてみることで
家の大切さを心から感じられるようになって、
「大切な家を自然と整えたくなる状態」に変化しました
「家は大切です」「大切に思いましょう」とだけ伝えられても、
頭では理解しても、心の変化はなかったと思います。
自分の中にあったけれど見えていなかった想いを、
講座を通じて、感じられるよう導いて頂いたのだと思います。
家を整えたい・心地よくしたい、と思うようになると、
掃除の優先順位が勝手に上がり、
掃除を始めるハードルがぐんと下がりました。
あらゆる掃除を楽しめるようになったのですが、
私の場合、一番インパクトが大きかったのは、玄関の掃除でした。
実は玄関は、ほぼ掃除をしたことが無かったのです……
散らかっているわけではないのですが、
靴で踏むところだから掃除する意味がない、
散らかっていなければいいだろう、くらいに思っていました
講座ではじめて、玄関のたたきの水拭きを教えて頂き、
家で挑戦してみると、
まず、靴箱の下がとんでもない状態になっていたことに気付きました
5年前に引っ越してきた時に、行き場のないものを
「とりあえず」そこに置いて放置、
埃まみれはもちろん、蜘蛛の巣も張っていました。（蜘蛛さんは不在でした）
どれも、今は不要のものたちでした。
それらをゴッソリ処分して、全体を掃きました。
そして、今までは拭くという発想も無かったのですが、
水拭きをすると、なんともスッキリした空間に
そして、夫がとても喜んでくれました
夫は、私よりも家を大事に思ってきたんだろうなあと思います。
他にも、食器棚や寝室の整えなどを伝えて頂き、
ひとつづず取り組んでいくと、家族に変化が出てきました。
慎重な性格の息子（小4）が、
初めて一人で電車に乗ることに挑戦したり、
毎朝バタバタと出かけていた夫の出勤時間が
ぐんと早くなる、という変化があったのです
講座で伝えて頂いた、
「家を整えると家族が元気になる」を実感しました。
講座では、一人一人、家の間取り図を見ながら
どこをどう変えるとよくなるかを伝えて頂く時間がありました
気になっている点も相談できますし、
気付かなかった改善点を教えて頂けます。
時に、家族の中で折り合いがつかない？？と思われることがありましたが、
都度相談させて頂き、みんなが快適に心地よい答えを見つけていく、
というプロセスを経験することができました。
家を整えることは、一度やって終わるものではなく、
日々続けていくことなので、
「やらなければ」ではなく「やりたい」に変わったことは
続けるうえで、大きな変化です。
先日は、受講生を対象とした「フォローアップ講座」を開催してくださり、
その後の変化をシェアしたり、受講中にはなかった新たな課題に
アドバイスを頂きました。
こうした機会があることも、ありがたく、心強いです
掃除が楽しくなって、空間が整って、
家族が元気になって･･････
EINEさんの講座紹介記事にある言葉、
「基盤の整えは、人生を豊かに幸せにすることを加速する」
本当にその通りだと実感しています。
講座特典で頂いた、田辺優子さんの「空間浄化アロマスプレー」
小さな天然石も入っていて、美しい
朝の空気の入れ替えの後や、お掃除の後に使っています。
気持ちがすっきりとしてルンルンになる香りです
引き続き、教えて頂いた空間の整えを続けながら、
家族の変化や自分の変化を楽しみに、過ごしていきたいと思います
お金とパートナーシップについても、
色々変化がありましたので、また別の記事で
お伝えさせてください
「人生ステージアップ講座」次の開講は、11月12日とのことです
EINE 津谷幸子さんの講座レポは、こちらからどうぞ
最後までお付き合いくださり、ありがとうございます