今流行りのおうちヨガ♪

２０キロのダイエットに成功した

アラフォー女子ひぃです

生活の中でできるカラダづくりとか

お役立ちアイテムを紹介します

たまーに、愚痴や

困ったできごとを書いたりも・・・

ジムで運動するのも大好きだけど

せっかくだから

流行りのエクササイズもやってみよう

の巻

今日はオンラインヨガの「ソエル」について

参加前のリサーチをしてみたよ

詳しくは私のブログにまとめたから

ココから見てみてね→★

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