朝、早起きして出かけるためにお弁当を作ってると
テーブルにまさかのGが！
茶だったからなんとか退治！
旦那に言ったら
実は1週間前の朝に見かけたって
えーーー！
1週間も一緒にいたと思うとゾッとしたわ
茶だったからまだいけるけど
黒だったらマジ無理ーー！
ですよ、、、
いつも思うけど
人って怒ってる時って割となんでもできちゃう
怒りに任せて
今日のG退治みたいに
急に落ち着くと
さっきまでのパワーはなんだ？ってびっくりする
怒り＝ストレスではない？
よく怒ってる意地悪な人とかの方が
長生きしているイメージがあるけど
気のせいかな
良い人ほど病気だったり
私は砂糖を一切摂ってないけど
怒りがハンパない！
つい怒ってる口調になってしまったり
聞き返されると
さっきも言った！！って言ってしまう
それは性格なのか？
たまに子供に
え？って聞き返すと
さっきも言った！
と言われてしまうから
私の怒りやイライラ反省しないとな
砂糖、関係あるのかなー、、
砂糖断ちをしてから
2ヶ月と10日目
体の変化は便がユルイ！！
1日を通して
500ｇ以上の生野菜を摂取
本当は1キロ目指したいけど
なんせ野菜が高いし
お腹いっぱい〜
ナッツよく食べる
なぜ、お腹ユルイ？
下すわけではない
今まではかなり良い感じだったから
野菜生活にしてから
便だけが嫌な感じだな