握力強化ニギニギ握力強化ニギニギ５０～５５が楽になってきたのでパワーアップ６０～６５むむむっ目指すはりんご潰し社内ロッカールームで筋トレしてます(・´ω`・)ﾟあかんがなぁ～熊蔵さんのSimplogを見る
